Haarausfall, warum?

Kreisrunder, diffuser, seitlicher Haarausfall - ja, fast ausschliesslich jede Form der Haarerkrankung hat eine Gemeinsamkeit! Es ist ein über einen zu langen Zeitraum übersäuerter Organismus, der dem Haarverlust zu Grunde liegt.



Um dieser Übersäuerung entgegenzusteuern, sollte a) die Säurebelastung des Organismus' heruntergefahren werden und b) benötigt unser Körper Stoffe, die in der Lage sind, Säuren zu neutralisieren, damit diese keine Schäden anrichten können. An dieser Stelle kommen die Vital- und vor allem auch Mineralstoffe ins Spiel. Mit ihrer basichen Eigenschaft bilden sie das Gegenstück zur Säure und sind zudem in der Lage, diese zu "entkräften" und somit aktiv gegen Haarausfall zu wirken.

Doch Mineralstoffe stehen nicht unbegrenzt zur Verfügung. Zwar nehmen wir sie - bei sinnvoller Ernährung - in grossen Mengen auf. Doch unser Körper benötigt sie für die unterschiedlichsten und wichtigsten körperlichen Aufgaben in meist noch grösseren Mengen. Deshalb gibt es in unserem Körper sogenannte Mineralstoffdepots. Einer der grössten liegt direkt unter unserer Kopfhaut und ist gleichzeit der Wachstumsmotor für unsere Haare. Wie gut und ausreichend dieser Mineralstoffspeicher gefüllt ist, verrät uns der Zustand und die Anzahl unserer Haare.


Sind Säuren etwas Schlechtes?

Säuren benötigen wir wie die Luft zum Atmen - sie spielen beispielsweise eine bedeutende Rolle bei der körperlichen Energiegewinnung. Es ist das "Zuviel", was uns vorzeitig altern, unsere Knochen brüchig werden lässt und uns frühzeitig vom Haarausfall betroffen macht.

Entgegensteuern lässt sich diesem Prozess mit vielerlei Massnahmen - eine sehr wichtige ist eine ausgewogene, überwiegend vegetarische und abwechslungsreiche Ernährung sowie das Reduzieren überflüssiger Säureverursacher. Auf diese Weise können wir Haarausfall auf natürliche Weise behandeln - mit guter und realistischer Aussicht auf Erfolg. Eine zweckmässige Ernährung ist sozusagen nicht nur gut für unsere Gesundheit, sondern auch für unsere Haare und wir können auf diesem Weg gleichzeitig den Alterungsprozess verlangsamen.


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